不存在痛風患者不能吃豆類這種說法。通常情況下,如果痛風患者在病情穩定期可以吃豆類;但是如果痛風患者在急性發作期間,則不建議吃。
痛風是一種嘌呤代謝紊亂或尿酸排泄障礙所致的代謝性疾病,臨床上以尿酸增高為主要特征。而豆類中含有豐富的蛋白質、維生素以及多種礦物質等營養成分。痛風穩定期的患者適當進食后能夠補充身體所需要的營養物質,并且還具有輔助降低體內膽固醇的作用。
但由于豆類屬于高嘌呤的食物,所以痛風急性發作期間是不可以吃的。如果此時再攝入豆類,會進一步增加尿酸的生成量,使得體內尿酸濃度更高,加重關節的炎癥反應,導致疼痛加劇、發作時間延長等不良后果。
日常生活中,痛風患者要注意飲食清淡,盡量以低嘌呤的食物為主,比如雞蛋、西紅柿等。另外,在從事體力勞動或運動時,痛風患者要提前做好熱身活動,結束后做好拉伸放松,減少關節損傷的風險。如果不適癥狀持續加重,建議患者及時就醫診治。
