一般情況下,懷孕到了中、后期,很容易患上高血壓。這是由于懷孕期間的飲食習(xí)慣比較好,所以會(huì)導(dǎo)致高血壓。如果是因?yàn)閼言衅陂g有貧血,或是有嚴(yán)重的營(yíng)養(yǎng)不良等原因?qū)е铝搜獕哼^高??梢圆捎孟铝胁襟E:
1、血壓輕度降低,對(duì)整體無影響,無需特意控制;
2、如果血壓過高,有直立位會(huì)有眩暈的癥狀,建議多躺下。
3、適當(dāng)進(jìn)行一些有氧鍛煉,比如步行、瑜伽等;
4、起床的速度要放慢,起床時(shí)間不宜太短;
5、可以針對(duì)具體的癥狀進(jìn)行治療,例如:出現(xiàn)了貧血,可以進(jìn)行治療;如果平時(shí)進(jìn)食清淡,可以多吃一些低鹽的食物。
