孕后期一周體重增加350g-500g是正常的，具體的數(shù)值存在個體化差異。
懷孕后，女性體內的孕激素水平會升高，食欲會上升，進食會增多，并且隨著胎兒的發(fā)育，羊水增多等，女性的體重會增加。孕期體重是一個持續(xù)增加的過程，早期體重增加可能不明顯，隨著孕周的增加，從懷孕中期開始就會出現(xiàn)明顯的體重增加。孕后期一般每周體重增加350g-500g左右是正常的，具體的數(shù)值受孕婦的體質、日常飲食等因素影響，存在個體化差異，一般只要不是過于肥胖都不會影響產婦和胎兒健康。
如果出現(xiàn)體重增加過多的情況，建議產婦注意控制飲食，不要進食過多，還可以適當運動，如散步、瑜伽等有利于控制體重。