電磁輻射對孕婦的影響確實存在，但大小取決于接觸的時間、強度及頻率。一般來說，日常生活中偶爾、短時間的電磁輻射接觸，如使用手機、電腦等，對孕婦及胎兒的影響較小，無需過度擔憂。
若孕婦長期處于高頻率、高強度的電磁輻射環境中，如高頻電磁場或強磁場的工作場所，則可能對胎兒發育產生不利影響。電磁輻射可能干擾孕婦的內分泌系統，導致頭痛、頭暈、惡心等不適癥狀，甚至可能增加胎兒畸形、流產的風險。因此，孕婦應盡量避免長時間接觸電磁輻射源，如電磁爐、微波爐等家用電器，并保持適當的安全距離。
為了保護自身及胎兒健康，孕婦可采取一系列防護措施，如穿防輻射服、減少家電使用時間、保持室內通風等。同時，定期進行產前檢查，了解胎兒生長發育情況，也是保障母嬰健康的重要措施。