手關(guān)節(jié)和膝關(guān)節(jié)疼痛的原因比較多，比較常見的原因包括類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、腱鞘炎或骨關(guān)節(jié)炎等，癥狀持續(xù)或加重者，建議及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行檢查，查明病因，對(duì)因治療。
1、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎：受到細(xì)菌感染或自身免疫系統(tǒng)異常，對(duì)正常的關(guān)節(jié)組織進(jìn)行攻擊，導(dǎo)致軟骨、滑膜、韌帶和肌腱等組織發(fā)生炎癥，常表現(xiàn)為手部、腳、膝部、肘、肩部等部位產(chǎn)生疼痛感，影響正常的關(guān)節(jié)功能，導(dǎo)致活動(dòng)受限。因此出現(xiàn)手關(guān)節(jié)和膝關(guān)節(jié)疼痛的情況，可能是類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎導(dǎo)致?？梢酝ㄟ^藥物或手術(shù)進(jìn)行治療，比如在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下服用洛索洛芬鈉膠囊、布洛芬緩釋膠囊、甲氨蝶呤片等藥物，手術(shù)治療主要采取關(guān)節(jié)清理術(shù)。日常生活中，應(yīng)減輕勞動(dòng)強(qiáng)度，清淡飲食，保持身心放松；
2、腱鞘炎：長(zhǎng)期過度體力勞動(dòng)造成腱鞘組織炎性反應(yīng)，常表現(xiàn)為關(guān)節(jié)局部疼痛、壓痛的癥狀，也會(huì)引起手關(guān)節(jié)和膝關(guān)節(jié)疼痛等不適癥狀?？勺襻t(yī)囑通過藥物進(jìn)行治療，如使用阿司匹林、布洛芬、吲哚美辛等。也可進(jìn)行手術(shù)治療，比如采取腱鞘切開減壓術(shù)或腱鞘切開引流術(shù)。在日常生活當(dāng)中，要注意休息，避免長(zhǎng)時(shí)間過度勞動(dòng)；
3、骨關(guān)節(jié)炎：關(guān)節(jié)負(fù)荷過重或長(zhǎng)期積累的損傷，容易造成骨關(guān)節(jié)發(fā)炎，常表現(xiàn)為關(guān)節(jié)出現(xiàn)酸脹、疼痛感，也會(huì)出現(xiàn)手關(guān)節(jié)和膝關(guān)節(jié)疼痛。可以遵醫(yī)囑通過藥物進(jìn)行治療，在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下服用布洛芬緩釋膠囊、吲哚美辛片等。藥物治療無效或癥狀加重時(shí)，需要采取手術(shù)進(jìn)行治療，如關(guān)節(jié)清理術(shù)、截骨術(shù)、關(guān)節(jié)融合術(shù)等。日常生活當(dāng)中，注意避免勞累，合理膳食，可通過適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動(dòng)鍛煉，保持關(guān)節(jié)的活動(dòng)度。