每天快走40分鐘是否傷膝蓋，需要根據(jù)患者快走是否采取正確方式進(jìn)行判斷。如果患者快走時(shí)注意正確鍛煉，一般不會(huì)傷膝蓋；如果沒有注意正確鍛煉，可能會(huì)傷膝蓋。具體內(nèi)容如下：
1.注意正確鍛煉：一般患者快走時(shí)需要注意姿勢正確，盡量采取對膝蓋磨損較小的姿勢進(jìn)行快走，并且在快走一段時(shí)間后注意休息。如果患者采取正確鍛煉方法每天快走40分鐘，一般不會(huì)傷膝蓋，并且能有效激發(fā)下肢骨的正常代謝，增加骨密度，維持肌腱、韌帶的正常張力，維持關(guān)節(jié)正常功能，預(yù)防骨質(zhì)疏松。
2.沒有注意正確鍛煉：如果患者快走時(shí)沒有注意采取正確的鍛煉方法，每天快走40分鐘，可能會(huì)導(dǎo)致膝蓋在短時(shí)間內(nèi)頻繁進(jìn)行屈伸活動(dòng)，膝關(guān)節(jié)內(nèi)部的軟骨、韌帶、關(guān)節(jié)囊、半月板等部位產(chǎn)生過度的牽拉、擠壓和摩擦，進(jìn)而對膝蓋產(chǎn)生磨損，此時(shí)一般會(huì)傷膝蓋。