摔了一跤胳膊著地，一開始不疼、后來就疼的情況，通常與組織受損、關節脫位、骨折等情況有關，此時應通過冷敷患處、石膏固定等措施來減輕癥狀。
1、組織受損：摔倒后胳膊與地面相碰撞，多會讓胳膊處的組織受損，剛開始可能沒有疼痛感，之后多會伴隨患處腫脹、疼痛、淤青等反應，48小時內建議進行冰敷、48小時后可熱敷胳膊，能夠逐漸改善自身不適感；
2、關節脫位：若摔倒時的沖擊力較大，胳膊在接觸地面后可引發關節脫位，起初可能沒有明顯不適感，之后多會伴隨關節腫痛、活動受限、刺痛等表現。應按照醫囑吃萘普生片、布洛芬片等藥物，或行石膏固定、關節置換術等方法改善癥狀；
3、骨折：摔倒后胳膊與地面發生撞擊、磕碰，若二者撞擊的力度較大，可引發骨折，一開始患者可能還沒有感到疼痛，不過在之后常會表現為胳膊疼痛、功能障礙、骨摩擦音等反應，應配合醫生吃傷科跌打膠囊或采取手術切開復位等方法進行處理。
此外，也可能與骨裂、骨肉瘤等疾病有關，應到創傷骨科做X線、CT等檢測排除誘因。摔倒后胳膊有明顯不適感，此時需避免隨意晃動手臂，防止造成二次損傷，日常還應多注意休息，保持手臂清潔，飲食也要清淡。