爬山后突然雙腿無力不能行走,可能由于肌肉勞損、缺鈣、筋膜炎等原因造成。建議通過休息進行緩解,若癥狀持續且逐漸加劇,還應及時就醫查明病因,遵醫囑進行針對性治療。
1、肌肉勞損:由于長時間劇烈運動、爬山等,引起腿部慢性肌肉損傷,從而引發爬山后突然雙腿無力不能行走的情況,并伴隨肌肉無力、腫脹等癥狀?;颊呖赏ㄟ^按摩、揉壓等手法緩解癥狀,必要時還可在醫生指導下口服布洛芬緩釋膠囊等非甾體抗炎藥物改善癥狀;
2、缺鈣:由于血液中含鈣量過低,使神經興奮性異常,從而導致爬山后突然雙腿無力不能行走的癥狀?;颊呖赏ㄟ^增加牛奶、黃豆、魚蝦等食物的攝入量緩解缺鈣癥狀,也可以在醫生指導下服用維D鈣咀嚼片等藥物進行補充;
3、筋膜炎:由于過度勞累引起腿部局部筋膜損傷,若治療不及時可能會出現炎性改變,且伴有疼痛等不適癥狀。建議患者先進行熱敷,同時多注意休息,若情況比較嚴重可遵醫囑口服雙氯芬酸鈉緩釋片、氯諾昔康片等藥物改善癥狀。
