火麻油是由火麻仁壓榨而得到的油,火麻仁性甘平,歸脾、胃、大腸經(jīng),具有潤腸通便的作用,因此火麻油具有治療便秘的作用。此外,火麻油具有滋養(yǎng)補(bǔ)虛的作用,可應(yīng)用于老年人,還有體弱、津血不足的腸燥便秘人群。
藥理研究證實(shí)火麻油有潤滑腸道的作用,在腸道中遇到堿性腸液后,可產(chǎn)生脂肪酸刺激腸壁,使腸道蠕動(dòng)增強(qiáng),從而達(dá)到通便的作用。火麻油雖然有潤腸通便的作用,但是不能大量服用,建議在醫(yī)生指導(dǎo)下服用,如果火麻油的使用量過大,可能會(huì)出現(xiàn)中毒情況,常見中毒癥狀有惡心、嘔吐、腹瀉、四肢麻木、煩躁不安等。但如果在正常的安全劑量范圍內(nèi)使用,火麻油則比較安全有效。雖然火麻油有一定治療便秘的效果,但臨床上較多使用的是火麻仁,將火麻仁與大米共同煮粥,也可與郁李仁、瓜蔞仁、蘇子、杏仁等具有潤腸通便的藥物同用,還可與大黃、厚樸等中藥配伍,加強(qiáng)通便作用。
便秘人群建議多食含纖維素的蔬菜,如芹菜、玉米等,還應(yīng)適當(dāng)運(yùn)動(dòng),以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)、促進(jìn)排便,緩解便秘的情況。此外,便秘人群還可采用針灸、按摩等方法進(jìn)行治療,如順時(shí)針按摩腹部,也可在一定程度上緩解便秘。
