孕婦平躺胎兒動得厲害可能和精神集中、更換體位、胎兒感知力、胎兒窘迫有關，一般可以通過調整姿勢、吸氧治療等方法進行緩解。
1、精神集中：孕婦在進行其他活動時可能注意力比較分散，對胎動的情況容易忽視。孕婦平躺在床上的時候，注意力會比較集中，對胎兒在子宮中的活動更加敏感，導致胎兒動得厲害。一般是正常現象，建議孕婦放松精神，通常會逐漸恢復正常；
2、更換體位：孕婦從站立位變成平躺，腹中胎兒可能會因體位變化出現壓迫不適，從而出現胎兒動的情況。一般等胎兒調整到舒適狀態或者孕婦調整至左側臥位，胎兒動得厲害的現象會逐漸恢復正常；
3、胎兒感知力：胎兒具有一定感知能力，如果孕婦平躺時情緒變化較大、聽音樂或者撫摸腹部、大笑等，都可能會刺激胎兒，出現平躺時胎兒動現象。一般隨著孕婦的情緒逐漸平穩，胎兒也會逐漸安靜；
4、胎兒窘迫：如果孕婦存在妊娠期高血壓、高熱、仰臥位低血壓綜合征、臍帶異常、胎盤異常等情況時，都可能會造成胎兒在宮內缺氧，引起胎兒窘迫，出現胎動厲害的情況。孕婦需要改變體位，或者在醫生指導下進行吸氧治療，以免對胎兒造成傷害。
孕婦平躺時胎動厲害的癥狀無法緩解時，建議孕婦到醫院產科進行B超、胎心監護等檢查，明確診斷后遵醫囑進行針對性治療。孕婦日常生活中應該做好生活護理，遵醫囑到醫院產檢。