通常情況下，適量喝冬瓜湯具有美容養顏、提高身體抵抗力等好處，但是過量喝冬瓜湯有營養不良的壞處，具體分析如下：
一.好處
1.美容養顏：冬瓜湯中含有豐富的維生素C，適量喝冬瓜湯后通常能加快皮膚的新陳代謝，從而有美容養顏的好處。
2.提高身體抵抗力：冬瓜湯中含有豐富的蛋白質、維生素、膳食纖維等營養物質，適量喝可以增強身體抵抗力，從而預防疾病的發生。
二.壞處
雖然冬瓜湯中含有豐富的營養物質，但是過量喝冬瓜湯通常出現飽腹感，從而導致其他食物的攝入量減少，使身體無法攝入其他營養物質，導致營養不良。