如果想懷孕，通過孕前檢查、調理身體、排卵期同房、適當的性生活姿勢等方式備孕，通常更可能懷上。

1.孕前檢查：

通過孕前檢查能了解身體健康狀況是否適合生育，以及檢查生殖系統的功能是否正常，比如輸卵管的通暢度，在輸卵管通暢的情況下，精子和卵子才容易相遇，所以輸卵管通暢度較差者要先做治療，以提高懷孕的概率。

2.調理身體：

男性和女性要注意合理飲食，可以適當的進行跑步、打球等運動，要保持充足的休息，注意戒煙、戒酒。如果存在婦科、男科疾病，要先將疾病治愈，然后再進行備孕。

3.排卵期同房：

如果想要懷孕，可以適當減少非排卵期同房的次數，因為過多的同房可能會對男性的精子質量產生影響，性生活后懷孕的概率會受到影響，所以可以集中在排卵期同房。

4.適當的性生活姿勢：

例如把臀部抬高，該方法可以使精液在女性的陰道中滯留的時間更長，促進精子進入子宮腔，進而增加懷孕的概率。

建議先去正規醫院做孕前檢查，再合理安排其他事宜，科學備孕。在此期間，要保持良好的心態，不要過度焦慮。