高考前心跳劇烈睡不著可能是輕度焦慮、過度興奮、咖啡因攝入過多、緊張性頭痛或肌肉緊張、重度焦慮或考試恐懼癥等原因引起的，建議到醫院完善相關檢查，然后在醫生的指導下通過物理療法、心理療法、藥物療法進行治療。
1.輕度焦慮：對考試的擔憂和期待，導致輕度焦慮，影響睡眠質量?？梢酝ㄟ^深呼吸、冥想或輕度運動，如散步來放松身心，幫助緩解焦慮情緒。
2.過度興奮：臨近高考，學生可能因為復習的緊張和興奮，導致精神亢奮，難以入睡。制定合理的作息時間，避免臨睡前進行過于刺激的活動，建議在睡前進行一些放松的活動，如閱讀輕松的書籍或聽輕音樂。
3.咖啡因攝入過多：為了提高注意力和精力，學生可能攝入過多的咖啡、能量飲料等含咖啡因的飲品，導致心跳加速和失眠。減少咖啡因的攝入，尤其是在下午和晚上，選擇無咖啡因的飲品，如草本茶或溫水。
4.緊張性頭痛或肌肉緊張：長時間的學習和復習可能導致身體的肌肉緊張，進而引發緊張性頭痛，影響睡眠。進行適度的身體放松練習，如拉伸、瑜伽或熱敷，以緩解肌肉緊張和不適感。
5.重度焦慮或考試恐懼癥：對考試的極度恐懼，可能導致嚴重的焦慮反應，表現為心跳加速、失眠、甚至恐慌發作。建議尋求專業心理咨詢或治療，心理醫生可以通過認知行為療法等方法幫助學生應對焦慮。同時，適當的藥物治療，如地西泮片、鹽酸氟西汀膠囊、鹽酸舍曲林片等，也可以在醫生的指導下進行。
保持良好的作息，合理安排復習時間，并適時尋求專業幫助，是應對高考壓力的重要策略。