碧根果是一種補中益氣的食物,一般情況下,吃碧根果上火。
碧根果味甘、性熱,歸腎、肺經,在一定程度上具有補中益氣、補腎益精等作用,適用于風寒氣虛、腎虛畏寒等病癥。一般情況下,吃碧根果是上火,而非下火,因為碧根果是一種熱性食物,如果經常吃碧根果,可能會導致上火;而且市場上的碧根果多是經鹽焗、炭燒等工藝制作而成,在一定程度上加重了碧根果的熱性,吃了之后容易導致上火,繼而出現咽喉腫痛、嗓子干癢、大便干結等癥狀。
需要注意的是,碧根果屬于油脂性食物,含有較高的熱量,不宜常吃、多吃,否則可能會導致肥胖。此外,存在陰虛火旺、痰熱咳嗽、存在內熱等情況的患者需避免吃碧根果,否則可能會使情況加重。
