痘痘一般指痤瘡，背心長痤瘡主要是雄激素含量增多，皮脂腺分泌旺盛導致的，可以通過清潔皮膚、調整飲食、改善作息、適量運動、使用藥物等方式改善病情。
一、原因
痤瘡是一種毛囊皮脂腺的慢性、炎癥性疾病，好發于15-25歲的青年男女，由于該階段體內的雄激素含量增多，會刺激皮脂腺分泌大量的油脂，如果沒有及時清理背心就會堵塞毛孔引發痤瘡。
此外，背心長痤瘡還可能與細菌感染、炎癥刺激、皮脂腺角化異常的因素有關。
二、治療
1、清潔皮膚：長痤瘡之后要注意做好背心局部皮膚的清潔，有助于去除多余的油脂，減輕毛孔堵塞的現象，促進病情恢復。
2、調整飲食：飲食不當可能刺激皮脂腺分泌油脂，要注意調整飲食，飲食以清淡、營養均衡為主，可以適量食用新鮮的蔬果，比如生菜、西紅柿、蘋果等，可以補充維生素，改善癥狀。
3、改善作息：良好的作息習慣有助于改善皮脂腺分泌旺盛的情況，要注意避免熬夜，盡量早睡早起，保證充足的睡眠時間。
4、適量運動：背心長痤瘡之后可以通過適量運動來促進皮膚的新陳代謝，有助于改善病情，可以選擇適合自己的運動方式，比如跑步、瑜伽、跳繩等，運動時要注意循序漸進。
5、使用藥物：如果痤瘡的情況比較嚴重，面積比較廣泛，可以在醫生指導下使用夫西地酸鈉軟膏、鹽酸克林霉素凝膠等藥物，可以抑制細菌的蛋白質合成，減輕皮膚炎癥反應，改善不適癥狀。
如果痤瘡的癥狀持續無法緩解，建議及時前往醫院就診，以免延誤病情。