38歲男人白頭發(fā)，可能是由于營養(yǎng)不良、不良生活習(xí)慣、遺傳及其他疾病因素造成。建議到正規(guī)醫(yī)院就診，根據(jù)原因進行治療。
1、營養(yǎng)不良：如果平時不注意個人飲食，過度挑食或者是偏食，導(dǎo)致體內(nèi)營養(yǎng)攝入不足，缺乏蛋白質(zhì)、維生素B6等營養(yǎng)物質(zhì)，頭發(fā)無法吸收足夠的營養(yǎng)，長此以往容易出現(xiàn)38歲男人白頭發(fā)的情況；
2、不良生活習(xí)慣：近期工作壓力比較大，機體長時間處于緊張、焦慮等狀態(tài)中，或者長時間熬夜，沒有得到充分的休息，容易導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂，黑色素細胞分泌異常，出現(xiàn)38歲男人頭上長白頭發(fā)的情況；
3、遺傳：如果父母或者家族中其他人有年輕時長白頭發(fā)的情況，遺傳給后代的可能性也比較大，但是部分人長白頭發(fā)的時間會比較晚，也可表現(xiàn)為38歲男人長白頭發(fā)；
4、其他疾病因素：若患有惡性貧血、白癜風等疾病，導(dǎo)致免疫性紊亂，抑制黑色素生成，使黑色素減少，也可出現(xiàn)38歲男人頭上有白頭發(fā)的情況。
平時要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，合理安排個人飲食。多吃富含蛋白質(zhì)、維生素的食物，以保證頭發(fā)生長的基本營養(yǎng)供給，也有利于補充身體所需要的營養(yǎng)成分，必要時需要配合醫(yī)生進行治療。