一般情況下，一個(gè)月沒有月經(jīng)，試紙測沒有懷孕，肚子疼、困可以通過日常護(hù)理和抗菌處理來改善。
如果長期處于精神緊張的情況下，產(chǎn)生焦慮、緊張的情緒時(shí)，會(huì)影響女性卵巢的內(nèi)分泌和排卵功能，進(jìn)而導(dǎo)致子宮內(nèi)膜脫落異常，異常月經(jīng)，還會(huì)出現(xiàn)身體酸軟、肚子疼、困倦等不適反應(yīng)，此時(shí)需要及時(shí)的進(jìn)行休息，緩解不適反應(yīng)。一個(gè)月沒有來月經(jīng)，肚子疼、困，也與婦科炎癥有關(guān)，通常包括外陰炎、陰道炎、宮頸炎等，需要及時(shí)進(jìn)行抗菌處理。
日常生活中，需要注意休息，定期清洗陰部。