頭部做完針灸后通常在三小時至一天后可以洗澡，具體時間根據(jù)皮膚愈合情況而定。
皮膚愈合較好的人，體質(zhì)較好的人，針灸后2-3小時就可以洗澡；皮膚愈合較差，體質(zhì)較差的人，盡量在針灸一天以后再洗澡。因為針灸過后，全身的穴位都打開了，立即洗澡可能會引起寒氣進入身體，從而導(dǎo)致受涼感冒。加上剛做完針灸后針眼還沒有愈合，立即洗澡可能會讓針眼沾染細菌病毒等物質(zhì)，從而引起傷口感染。建議洗澡時使用熱水，這樣不僅可以避免著涼，還可以排除身體內(nèi)的有害物質(zhì)。
此外，建議針灸后當天不要碰冷水，不要淋雨、游泳、吹風等，不要喝涼水、飲酒，不要吃生冷食物，飲食宜清淡，不要吃辛辣溫燥等食物。