長期早上空腹喝咖啡可能會引起膽囊收縮、升高血壓、惡化更年期等,具體分析如下:
1.引起膽囊收縮:長期早上空腹喝咖啡會引起膽囊收縮的癥狀,因為咖啡因的刺激,長期早上空腹喝咖啡會使膽囊劇烈收縮,從而出現食欲不振、腹部劇痛、嘔吐、黃疸和腹瀉等癥狀。
2.升高血壓:長期早上空腹喝咖啡會升高血壓,高血壓的患者不要長期早上空腹喝咖啡,否則容易使血壓瞬間升高,并且會維持2-3個小時,建議選擇用牛奶或者白開水來代替咖啡。
3.惡化更年期:長期早上空腹喝咖啡會惡化更年期,更年期婦女最好都要少喝咖啡??Х纫驎黾痈昶趮D女的血管舒縮癥狀,出現盜汗、潮熱、潮紅等癥狀。長期早上空腹喝咖啡還容易造成骨質流失,增加骨質疏松的風險。
建議早上以溫熱、易消化的飲品為主,比如蜂蜜水、淡鹽水等,還要進行適當鍛煉,增強體質,提高身體抵抗力。
