絲瓜雞蛋湯屬于低嘌呤的食物,所以嘌呤含量不高。
絲瓜每100g中含嘌呤11.4mg,每100g雞蛋的嘌呤含量低于4mg,且兩者本身屬于低嘌呤食物,在制作成絲瓜雞蛋湯后嘌呤含量更低。并且絲瓜、雞蛋中含有蛋白質(zhì)、維生素、鈣等營養(yǎng)物質(zhì),有助于增強體質(zhì)。同時湯中含有較多的水分,能夠促進(jìn)排泄。所以,嘌呤含量不高。
但是,需要注意的是,雖然喝絲瓜雞蛋湯不會對血尿酸高的人群產(chǎn)生影響,但是由于雞蛋的蛋黃中的膽固醇含量相對較高,建議痛風(fēng)、高血脂、高尿酸血癥等人群每天吃雞蛋的量,不超過1個雞蛋,如果過多食用,會對血脂產(chǎn)生不良影響。由于雞蛋是一種高蛋白食物,如果過量食用,會增加腎臟負(fù)擔(dān),對腎功能產(chǎn)生一定的不良影響。日常飲食,應(yīng)該合理安排,均衡營養(yǎng),有助于身體健康。對于本身有原發(fā)疾病的患者,也應(yīng)該積極配合醫(yī)生,進(jìn)行相關(guān)治療,避免耽誤病情。
