腰疼躺著不疼站起來疼坐著也疼，首先要考慮腰椎疾病引起，常見的原因包括腰椎骨質疏松、腰椎間盤突出癥、腰肌勞損等疾病，因為腰椎出現結構性的損傷，所以出現躺著不疼站起來疼坐著也疼的癥狀。
1、腰椎骨質疏松：骨質疏松是一種代謝性骨病，是由于缺鈣導致的骨小梁稀疏骨質疏松多孔所致，疼痛是此類患者最常見的癥狀，主要為腰疼躺著不疼站起來疼坐著也疼。此時需完善腰椎核磁共振、X線檢查，一般可以查看到腰椎楔形改變，骨密度檢查提示骨質疏松?；颊咝枰锰妓徕}片、阿法骨化醇、阿侖膦酸鈉等藥物治療，日常需注意合理膳食營養，多食用含鈣、磷高的食品以促進恢復，如魚、蝦等；
2、腰椎間盤突出癥：指腰椎間盤各部分的纖維環破裂，髓核從破裂處突出，致相鄰受刺激或壓迫，從而使腰腿產生一系列疼痛、麻木、酸脹等臨床癥狀。此類患者由于坐起來站起來時會導致腰椎前屈，導致突出的椎間盤壓迫神經根引起疼痛，而出現躺著不疼站起來疼坐著也疼的情況。此時需服用雙氯芬酸鈉、甲鈷胺等藥物治療，臥床休息治療可促進疼痛的緩解；
3、腰肌勞損：長時間的腰部活動勞累，或者既往因為急性腰部扭傷沒有規范治愈，而引起的后遺癥，會出現躺著不疼站起來疼坐著也疼的情況，因此可通過適當臥床止痛，也可服用活血化瘀、解痙止痛的藥物，例如氯唑沙宗等，應盡量避免腰部勞累。
除此之外，腰部受涼后可引發局部血管收縮，導致肌肉缺氧，引起腰部疼痛，而出現躺著不疼站起來疼坐著也疼的情況。此時可通過熱敷、按摩來緩解疼痛，必要時可口服布洛芬等藥物止痛。