產(chǎn)后六個(gè)月腰疼，可能是孕期腰部負(fù)擔(dān)加重、產(chǎn)后子宮復(fù)舊不良、盆腔炎、盆底肌松弛、腰椎間盤突出癥等原因引起的，建議及時(shí)就醫(yī)診治。
1.孕期腰部負(fù)擔(dān)加重：在妊娠期間，隨著胎兒的生長發(fā)育，子宮逐漸增大，身體重心前移，腰部承受的壓力增加，導(dǎo)致腰部肌肉和韌帶勞損，產(chǎn)后未能完全恢復(fù)，引起腰疼。注意休息，避免長時(shí)間彎腰和負(fù)重?？赏ㄟ^熱敷、按摩緩解疼痛，也可口服腰痛寧膠囊。
2.產(chǎn)后子宮復(fù)舊不良：子宮收縮欠佳，恢復(fù)不理想，可能會(huì)引起盆腔充血，牽涉到腰部，產(chǎn)生疼痛。可服用益母草顆粒促進(jìn)子宮收縮，若有炎癥，可使用頭孢克洛分散片抗感染。
3.盆腔炎：產(chǎn)后身體抵抗力下降，若不注意個(gè)人衛(wèi)生，容易發(fā)生盆腔感染，炎癥刺激可導(dǎo)致腰疼。使用甲硝唑片、左氧氟沙星片等抗生素進(jìn)行治療。
4.盆底肌松弛：分娩過程中盆底肌受到損傷，松弛無力，無法有效支撐盆腔器官，容易引發(fā)腰疼。進(jìn)行盆底肌康復(fù)訓(xùn)練，如凱格爾運(yùn)動(dòng)。也可口服補(bǔ)中益氣丸輔助治療。
5.腰椎間盤突出癥：孕期激素變化使韌帶松弛，加上產(chǎn)后照顧寶寶姿勢(shì)不當(dāng)，可能誘發(fā)腰椎間盤突出，壓迫神經(jīng)，導(dǎo)致腰疼。臥床休息，佩戴腰圍，可口服甲鈷胺片營養(yǎng)神經(jīng)，布洛芬緩釋膠囊止痛。
需要注意的是，使用上述藥物時(shí)要謹(jǐn)遵醫(yī)囑。如果產(chǎn)后六個(gè)月腰疼癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確原因，進(jìn)行針對(duì)性治療。