跑步膝蓋下面一點(diǎn)的位置出現(xiàn)疼痛，可能是由于脛骨結(jié)節(jié)炎癥、骨膜炎、鵝足滑囊炎等疾病引起。建議及時(shí)骨科或運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)科就診，針對(duì)病因采取制動(dòng)休息、外用藥物等措施進(jìn)行治療。
1、脛骨結(jié)節(jié)炎癥：患者疼痛的位置位于膝關(guān)節(jié)前正下方，即髕腱止點(diǎn)，由于跑步發(fā)力過(guò)猛或跑步過(guò)多，可能會(huì)造成此處受到過(guò)度牽拉，進(jìn)而出現(xiàn)無(wú)菌性炎癥，導(dǎo)致膝蓋下面一點(diǎn)的位置痛?；颊咝枰３峙P床休息，佩戴膝關(guān)節(jié)支具。病變的部位可以外用具有消炎、止痛作用的藥物，如雙氯芬酸鈉乳膏、吡羅昔康凝膠等；
2、骨膜炎：患者疼痛的位置位于膝關(guān)節(jié)前下方偏內(nèi)側(cè)，通常是由于跑步過(guò)多或者經(jīng)常進(jìn)行跳躍類的活動(dòng)，導(dǎo)致脛骨上端內(nèi)側(cè)的骨膜受到過(guò)度刺激，而引起的無(wú)菌性炎癥，可能會(huì)導(dǎo)致膝蓋下面一點(diǎn)的位置痛、局部腫脹等癥狀?；颊咝枰P床休息，并且遵醫(yī)囑服用非甾體類消炎藥物，比如常用的布洛芬。此外還可以對(duì)病變部位采取艾灸或使用紅花進(jìn)行中藥熏洗；
3、鵝足滑囊炎：患者疼痛的位置處于膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)下方偏后的位置，通常是由于跑步過(guò)多，造成患處肌腱止點(diǎn)與骨面或滑囊產(chǎn)生過(guò)度摩擦，出現(xiàn)局部炎癥導(dǎo)致膝蓋下面一點(diǎn)的位置痛?；颊咝枰P床休息，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服塞來(lái)昔布、美洛昔康等藥物，并外用雙氯芬酸二乙胺乳膏劑進(jìn)行治療。對(duì)于疼痛癥狀比較明顯的患者，可以在患處進(jìn)行封閉治療。