嬰兒晚上睡覺可以穿襪子,也可以不穿,具體情況因人而異,選擇讓嬰兒舒服的一種方式即可。
嬰兒在睡覺時可能會受到外界因素的影響,比如腳受涼或穿襪子等,可能會影響睡眠質量,所以在日常應根據嬰兒睡覺時的表現、身體情況等,選擇是否穿襪子。如果嬰兒身體狀況良好,睡覺時沒有露腳的情況,腳部溫度正常,通??梢圆淮┮m子,增穿襪子可能會影響腳部血液循環,反而會影響睡覺治療。建議盡量不給嬰兒穿襪子,增加其舒適性,促進睡眠。
如果嬰兒對襪子沒有抗拒反應,且腳部寒涼,睡覺時經常踹被子,很容易導致腳部受涼,從而影響睡眠。并且還可能會引發身體受涼,導致感冒,對嬰兒的身體健康造成影響。此時一般建議給嬰兒穿上襪子睡覺,注意腳部保暖。
建議日常盡量讓寶寶處于舒適的狀態,不要過于追求保暖,如果寶寶出現哭鬧的現象,應及時關注,去除誘因。
