備孕期間不建議隨意使用精油。
部分精油含有化學成分,其對生殖系統的影響尚未完全明確。一些精油可能具有類似激素的作用,在備孕時使用可能干擾女性體內正常的激素水平,影響排卵功能或子宮內膜的正常發育,進而影響受孕概率。如果在受孕后不知情的情況下繼續使用精油,某些精油成分可能通過皮膚吸收進入血液循環,影響胚胎的早期發育,增加胎兒畸形的風險。
如果在備孕期間有放松身心的需求,女性可選擇一些安全的方式,如散步、聽音樂、冥想等。女性在備孕期間需要按照醫囑補充葉酸,可以適量吃一些富含葉酸的食物,比如莧菜、菠菜、獼猴桃等。在排卵期,女性需要增加性行為的頻率,通??梢蕴岣邞言械母怕?。
