如果一歲寶寶胃腸道功能比較好,一般是可以喝石榴汁的;但如果寶寶胃腸道功能比較弱,則不建議喝。
石榴中含有豐富的維生素C、氨基酸以及多種礦物質等營養(yǎng)成分,適當食用后能夠補充身體所需要的營養(yǎng)物質,并且還具有促進腸道蠕動的作用,在一定程度上還可以達到緩解便秘的效果。同時石榴中也含有一定的有機酸,能夠刺激胃部分泌胃酸,從而增進食欲。若寶寶胃腸道功能較好,此時是能少量給寶寶喝石榴汁的。
但若寶寶胃腸道功能較弱,或者本身有消化不良等問題,過多飲用石榴汁可能會引起胃腸道不適,如腹痛、腹瀉等。另外,石榴籽如果沒有去除干凈,寶寶在飲用時可能會誤吞,存在一定的安全隱患。
建議家長選擇新鮮的石榴現(xiàn)榨果汁,避免購買市售的含有添加劑的石榴汁產(chǎn)品,在榨汁前,要將石榴籽去除干凈,以防止寶寶誤吞。同時,不要給寶寶喝太濃的石榴汁,可以用適量的溫水稀釋后再喂給寶寶,這樣既能減少果酸對胃腸道的刺激,又能讓寶寶更好地接受。
