女人每天喝石榴汁的好處可能有提亮膚色、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)、促進(jìn)消化等。
1、提亮膚色：石榴汁含有豐富的鞣花酸和維生素C，具有抗氧化性，可以改善和提亮膚色，降低黑色素沉積的概率。
2、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)：石榴汁含有多種人體所需的營(yíng)養(yǎng)成分，包括維生素C、維生素B族、有機(jī)酸、糖類、蛋白質(zhì)、脂肪等礦物質(zhì)，能為人體補(bǔ)充豐富營(yíng)養(yǎng)。
3、促進(jìn)消化：石榴汁里面含有的蘋果酸很多，可以促進(jìn)胃液的分泌，有利于胃部對(duì)食物的消化和吸收，還能夠促進(jìn)食欲。
好處可能還有收斂澀腸等，可以適當(dāng)?shù)娘嬘?，但是不可飲用過多，否則可能會(huì)導(dǎo)致消化不良。