一般情況下,降體重可以適量吃低熱量、高纖維、高維生素的食物,或者在醫(yī)生指導下吃奧利司他膠囊、鹽酸二甲雙胍片、排毒養(yǎng)顏膠囊等藥物。具體內(nèi)容如下:
一、食物
1.低熱量的食物:患者適量吃玉米、蕎麥、高粱等低熱量的食物,可以避免攝入過多熱量,有助于患者降體重。
2.高纖維的食物:患者適量吃燕麥、茭白、芹菜、紅薯等高纖維的食物,能夠促進腸胃的蠕動,還能起到潤腸通便的作用,有利于患者降體重。
3.高維生素的食物:患者適量吃蘋果、梨、胡蘿卜、菠菜等高維生素的食物,能夠促進患者的新陳代謝,有助于患者降體重。
二、藥物
1.奧利司他膠囊:奧利司他膠囊的主要成分是奧利司他,屬于抗肥胖癥藥,患者可在醫(yī)生指導下吃奧利司他膠囊來降體重。
2.鹽酸二甲雙胍片:鹽酸二甲雙胍片的主要成分是鹽酸二甲雙胍,屬于降糖藥,對于肥胖和伴高胰島素血癥患者可能具有減輕體重的效果,患者可在醫(yī)生指導下吃鹽酸二甲雙胍片來降體重。
3.排毒養(yǎng)顏膠囊:排毒養(yǎng)顏膠囊主要由大黃、白術、西洋參等中藥材組成,具有益氣活血、通便排毒等功效,患者在醫(yī)生的指導下吃排毒養(yǎng)顏膠囊有助于改善便秘癥狀,促進新陳代謝,從而起到降體重的作用。
