通常情況下,一個多月的寶寶明明很困就是不睡,從九點半鬧到十一點才睡可能與缺鈣、睡眠環(huán)境不佳、消化不良等原因有關(guān),建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行藥物治療、日常護理、飲食調(diào)理等,具體分析如下:
1.缺鈣:一個多月的寶寶如果缺鈣,可能會引起大腦皮層興奮度升高,導(dǎo)致寶寶在夜間即便很困,但就是比較難以入睡,因此一個多月的寶寶明明很困就是不睡,從九點半鬧到十一點才睡可能與缺鈣有關(guān),建議家長在醫(yī)生的指導(dǎo)下給寶寶使用藥物補鈣,如乳酸鈣顆粒、醋酸鈣顆粒、牡蠣碳酸鈣顆粒等,還可以吃一些富含鈣的食物,比如菠菜、芥菜、牛奶等。
2.睡眠環(huán)境不佳:一般來說,由于寶寶對周圍的環(huán)境變化比較敏感,如果睡眠環(huán)境不佳,比如燈光過亮、環(huán)境溫度較高或較低、聲音嘈雜等,以上原因都有可能導(dǎo)致寶寶不睡覺,因此一個多月的寶寶明明很困就是不睡,從九點半鬧到十一點才睡可能與睡眠環(huán)境不佳有關(guān),建議家長給寶寶制造一個溫馨、舒適的睡眠環(huán)境,以幫助更快的入眠。
3.消化不良:如果寶寶在入睡之前進食過多的食物,有可能會導(dǎo)致寶寶出現(xiàn)積食、消化不良的現(xiàn)象,從而可能會引起寶寶晚上不睡覺,所以一個多月的寶寶明明很困就是不睡,從九點半鬧到十一點才睡可能與消化不良有關(guān),建議家長在寶寶睡前不要給寶寶吃過多的食物,必要時還可以在醫(yī)生指導(dǎo)下給寶寶使用雙歧桿菌活菌散、嬰兒健脾散、乳酸菌素顆粒等藥物進行治療。
