一般情況下,藕粉不是寒性食物,而是平性的食物。
藕粉中含有鉀、鐵、鈉、鎂等微量元素,這些微量元素有助于血液中紅細(xì)胞的產(chǎn)生,對(duì)于缺鐵性貧血的人來說尤為適宜,并且藕粉對(duì)女性來說是養(yǎng)生佳品,每天堅(jiān)持食用,有補(bǔ)氣養(yǎng)血、增強(qiáng)免疫力的功效。

陳秀杉 副主任醫(yī)師中醫(yī)學(xué)
三級(jí)甲等山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
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