一般來說,羊肉和蝦皮能一起吃,一起吃一般不會影響身體健康,具體內(nèi)容如下:
羊肉含有豐富的脂肪、蛋白質(zhì)、碳水化合物、無機鹽、鈣、磷、鐵等營養(yǎng)物質(zhì),屬于滋補食品,有補血益氣、開胃健力、有補虛祛寒等作用。蝦屬于甲殼類節(jié)肢動物,其營養(yǎng)價值較高,富含蛋白質(zhì)、氨基酸、脂肪、維生素、鈣等營養(yǎng)物質(zhì),有增強免疫力、補腎壯陽等作用。羊肉和蝦皮通常能一起吃,兩者一般不會發(fā)生反應,也不會產(chǎn)生有毒物質(zhì),不會對身體有不良的影響。
需要注意,羊肉和蝦皮一起吃時,盡量不要吃的太多,否則可能會上火,出現(xiàn)身體不適的情況。
