吃完飯犯困有可能是吃多了，也可能不是吃多了，而是血糖偏高、植物神經(jīng)紊亂、腦供血不足、高脂血癥、腦梗死等原因引起的，需要根據(jù)具體情況來(lái)判斷。
一、是吃多了
如果吃了較多高糖、高脂肪的食物，比如蛋糕、巧克力、炸雞、肥肉等，就可能會(huì)導(dǎo)致胃腸道負(fù)擔(dān)較大，血液集中于胃腸道，減少腦部的供血，從而引起犯困的情況，屬于正常的現(xiàn)象，一般不需要特殊治療，可以適當(dāng)活動(dòng)來(lái)促進(jìn)消化。
二、不是吃多了
1、血糖偏高：如果攝入的糖分比較多，就可能會(huì)導(dǎo)致血糖偏高，刺激腦組織，引起頭暈、想睡覺(jué)等癥狀，建議患者多喝水，促進(jìn)糖分的代謝。
2、植物神經(jīng)紊亂：該疾病主要是長(zhǎng)期處于高壓狀態(tài)引起的，可能會(huì)出現(xiàn)嗜睡、飯后容易困等癥狀，建議患者遵醫(yī)囑服用谷維素片、甲鈷胺膠囊等營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物進(jìn)行治療。
3、腦供血不足：飯后血液會(huì)集中于消化道，可能會(huì)影響腦部正常供血，對(duì)腦部神經(jīng)造成刺激，引起意識(shí)模糊、容易困等癥狀，建議患者遵醫(yī)囑服用阿司匹林腸溶片、硫酸氫氯吡格雷片等改善血液循環(huán)的藥物進(jìn)行治療。
4、高脂血癥：該疾病可能會(huì)導(dǎo)致血液循環(huán)速度減慢，引起犯困、乏力等癥狀，建議患者遵醫(yī)囑服用辛伐他汀片、阿托伐他汀鈣片等降血脂的藥物進(jìn)行治療。
5、腦梗死：該疾病可能會(huì)導(dǎo)致腦組織因缺血或缺氧而受到損傷，出現(xiàn)嗜睡、劇烈頭痛等癥狀，建議患者遵醫(yī)囑使用血栓通注射液、銀杏葉顆粒等改善血液循環(huán)的藥物進(jìn)行治療。
該情況還可能是腦供血不足、血糖偏高、高脂血癥、腦梗死等原因引起的，患者需要及時(shí)前往醫(yī)院就診，在明確病因后，積極進(jìn)行對(duì)癥治療，以免延誤病情。
患者在治療期間需要注意多休息，可以適量吃新鮮的蔬菜和水果，比如花椰菜、西紅柿、蘋果、獼猴桃等，可以促進(jìn)身體的新陳代謝，有利于身體恢復(fù)。