熬夜一般沒有喝什么湯養肝護肝最好的說法。熬夜可以喝菊花枸杞湯、豬肝參歸湯、丹參黃豆湯等養肝護肝，效果通常比較好。
1.菊花枸杞湯：菊花枸杞湯具有補肝益腎、清熱解毒的功效。菊花味辛、甘、苦，性微寒，歸肺、肝經，具有疏散風熱、平抑肝陽、清肝明目、清熱解毒的功效；枸杞味甘，性平，歸肝、腎、肺經，具有滋補肝腎、益精明目的功效。二者配伍使用，既能補肝益精，又能清熱瀉火，常用于治療肝腎不足、虛火上擾導致的頭痛頭暈、視物昏花等。
2.豬肝參歸湯：豬肝參歸湯由豬肝、黨參、當歸、酸棗仁組成，具有補肝養血、活血明目的功效。豬肝具有補肝、明目、養血的功效，黨參具有補脾益肺、生津養血的功效；當歸具有補血調經、活血止痛，潤腸通便的功效；酸棗仁具有養心益肝、安神、斂汗的功效。上述藥物配伍使用能有效補肝養血。
3.丹參黃豆湯：丹參黃豆湯具有健脾益肝、活血祛瘀的功效。丹參具有活血調經、祛瘀止痛、涼血消癰、除煩安神的功效，黃豆具有健脾寬中、益氣和中、生津潤燥、清熱解毒的功效。二者配伍使用有利于補虛養肝、活血祛瘀，適用于慢性肝炎、肝脾腫大者。
除此之外，養肝護肝湯還有決明菊花山楂湯等。建議患者適當飲用，并盡量避免熬夜，以免影響身體健康。