11歲半的男孩正常身高范圍為127-152cm，11歲半男孩的身高計算公式是年齡×5+75cm，但只能粗略估計，由于個人發(fā)育速度不同，比如有的男孩身高有些長得比較早，有些長得比較晚，因此在此時期的身高會略有差異，身高的增長和很多因素有關。
1、遺傳因素：如果父母的身高比較高，男孩的身高也會出現比較高，遺傳因素一般起著70%的作用；
2、營養(yǎng)因素：充足的營養(yǎng)有助于男孩身高增長，尤其是補充優(yōu)質的蛋白質，補充富含鈣的食物，如牛奶、豆?jié){、豆制品、魚、肉、蝦、海產品等，都有助于男孩身高的增長；
3、睡眠因素：因為22:00-02:00是生長激素分泌的高峰期，充足的睡眠有助于男孩身高的生長。所以在此階段要讓男孩保證充足睡眠，不要熬夜；
4、運動因素：在日常生活中應加強體育運動，如籃球、游泳、跳高、跳遠等，給予骨骼一定程度的縱向壓力，有助于身高的增長。