膝蓋扭傷的恢復時間存在個體差異性,通常是7-42天左右?;颊叻e極治療,并在治療后養成良好的生活習慣,可以有效縮短治療時間。
膝蓋扭傷通常是體育活動中較常見的一種外傷,它是指膝關節內外軟組織發生損傷,其常見癥狀是膝蓋疼痛、腫脹以及活動受阻等。如果患者癥狀比較輕微,沒有明顯疼痛的感覺,不影響膝關節正常活動通?;謴偷臅r間是比較短的,通常是7天左右。
但是,如果患者的病情比較嚴重,通常恢復時間會相對延長,如果患者屬于中度膝蓋扭傷,遵醫囑服用獨一味膠囊、塞來昔布膠囊、布洛芬片等活血化瘀、消炎鎮痛的藥物治療后,通常需要30天左右。如果患者是重度膝蓋扭傷,通過骨折復位固定或是關節鏡微創術等方式治療后,42天左右才能恢復。需注意,如果患者治療后沒有注意護理,也會導致身體恢復得比較慢。
建議患者及時到醫院通過X線檢查、磁共振檢查、醫學超聲檢查等檢查來明確?;颊邞撨m量吃高蛋白食物,如牛奶、瘦肉、雞蛋等;減少下蹲的動作,以及注意受傷膝關節的保護,避免再次損傷膝關節。
