腎為先天之本,多種疾病發展到嚴重階段,都可累及到腎,故腎病多虛證。而失眠多夢是以經常不能獲得正常睡眠為特征的一類病癥,中醫屬于“不寐”的范疇,通??紤]是由于腎陰虛引起,可通過方劑或針灸進行緩解。
腎陰虛證,是指腎陰虧虛,虛熱內擾所表現出的證候。主要是因為久病傷腎,或房室過度,或情志內傷等,耗傷腎陰后所表現出的證候。腰為腎之府,腎主骨生髓,腎陰虛不能生髓充骨養腦,故見眩暈、耳鳴耳聾、腰膝酸軟,而腎陰不足,形體失于濡養則形瘦,同時陰虛生內熱,故見五心煩熱、失眠多夢、潮熱盜汗、咽干舌燥。治法以滋陰益腎、養心安神為主,通常可以在中醫醫生指導下用左歸飲加味,可加麥冬、五味子、酸棗仁、丹參、川芎、郁金等。另外,還可選取心俞、厥陰俞、腎俞、內關、陰郄、太溪等穴位進行針灸治療,進而緩解癥狀,但切勿自行操作。
此外,導致失眠多夢的原因還可見于心火亢旺、肝氣郁結等,如對于肝氣郁結者建議經中醫辨證論治后用逍遙散、柴胡疏肝散等進行疏肝養血理氣,同時進行心理開導,平時需要增加鍛煉、清淡飲食,以幫助睡眠。
