隱匿性強(qiáng)是青光眼的特點。
青光眼早期可能沒有明顯的眼痛、眼紅等癥狀，患者通常不易察覺。即使出現(xiàn)一些非特異性癥狀，如視力模糊、眼部疲勞等，也容易被患者忽視或誤認(rèn)為是其他眼部疾病。此外，青光眼的眼壓也并非一直處于高水平狀態(tài)，有時會在正常范圍內(nèi)波動。這種波動使得醫(yī)生在診斷時難以捕捉到眼壓升高的瞬間，從而增加了診斷的難度。
為了預(yù)防青光眼，應(yīng)避免長時間連續(xù)使用電子產(chǎn)品，每隔一段時間遠(yuǎn)眺放松眼睛；保持室內(nèi)光線充足，避免在暗環(huán)境下長時間用眼；保持眼部清潔，避免揉眼等不良習(xí)慣。其次，在日常生活中，需要均衡飲食，多攝入富含維生素A、C、E等抗氧化物質(zhì)的食物，如新鮮的水果和蔬菜；避免攝入過多鹽分和油膩食物，以防眼壓升高。最后，進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，如散步、慢跑等，有助于改善眼部血液循環(huán)，降低眼壓。但也應(yīng)避免劇烈運(yùn)動，以免對眼睛造成損傷。