喝涼茶通常不會引起肝寒,涼茶具有清熱解毒的作用,并不會對肝帶來傷害。
涼茶屬于偏寒涼的,喝涼茶并不會對肝帶來傷害,但是長期喝涼茶很可能會引起脾胃虛寒,而且涼茶中含有的糖分也比較高,味道很甜,如果喝了過多的涼茶,很可能會導致攝入的糖分增多,同時體質偏寒的人長期喝涼茶很可能會加重體內的寒氣,所以在平時要少量的喝涼茶。在日常生活中可以多吃一些溫熱性的食物,也可以多吃一些新鮮的蔬菜水果,能夠補充身體所需要的營養成分。

陳秀杉 副主任醫師中醫學
三級甲等山東大學齊魯醫院
本內容不能代替面診,任何醫療行為請遵從醫囑