通常情況下，背肌筋膜炎可采取一般治療、藥物治療，以及物理治療的方式改善病情，具體內(nèi)容如下：
1、一般治療：因?yàn)榛颊唛L(zhǎng)期處于寒冷和潮濕的環(huán)境，以及重體力勞動(dòng)都可能引發(fā)背肌筋膜炎，所以建議患者平時(shí)應(yīng)注意做好身體的保暖措施，避免受涼，還應(yīng)注意多加休息，避免過(guò)度勞累。
2、藥物治療：若在背部出現(xiàn)的疼痛、壓痛、放射痛較為明顯，還可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用尼美舒利片、布洛芬顆粒等藥物進(jìn)行治療，有助于盡快緩解疼痛。
3、物理治療：可結(jié)合超短波、熱敷等方法進(jìn)行物理治療，有助于改善患處的血液循環(huán)，進(jìn)而舒緩肌肉和經(jīng)絡(luò)，幫助緩解該疾病引發(fā)的相關(guān)不適，促進(jìn)病情恢復(fù)。