腰椎間盤突出可以戴護腰帶，腰椎間盤突出屬于腰椎的一種急、慢性退行性病變，一方面突出的椎間盤會壓迫腰部脊神經，另一方面也會一定程度上影響腰椎的穩定性，從而引起腰部疼痛等癥狀。護腰帶屬于一種外固定治療器材，腰椎間盤突出急性期的時候能夠支撐腰部，減少腰部的活動范圍，降低腰部肌肉韌帶的負擔，減輕對椎間盤的壓迫，緩解腰部疼痛等癥狀，所以腰椎間盤突出急性期的時候可以戴護腰帶。
但若長時間的佩戴護腰，則會增加對護腰的依賴，引起腰部肌肉廢用性萎縮，導致腰部肌肉力量減弱，可能會增加腰椎不穩定，反而會加重腰椎間盤的進程。
所以對于腰椎間盤突出的患者并不建議長期佩戴護腰。腰椎間盤突出患者要在癥狀緩解的時候適當進行腰部功能鍛煉，能緩解腰部肌肉韌帶痙攣，改善血液循環，增強腰部肌肉的張力，維持腰椎的穩定性，緩解臨床癥狀。