睡覺(jué)嘴干舌燥老是感覺(jué)缺水可能是環(huán)境干燥、陰虛火旺、胃火熾盛、濕熱內(nèi)蘊(yùn)、肺燥津傷等因素引起的,建議患者及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院就診檢查,通過(guò)日常護(hù)理、藥物治療的方式進(jìn)行處理。
1、環(huán)境干燥:如果睡眠環(huán)境空氣干燥、溫度較高等,會(huì)導(dǎo)致人體水分蒸發(fā)加快,引起睡覺(jué)口干舌燥,可能伴有皮膚干燥等癥狀。處理方式主要是使用加濕器改善室內(nèi)環(huán)境濕度,多飲水。
2、陰虛火旺:久病、熬夜、房事不節(jié)等原因可能導(dǎo)致陰虛火旺,陰虛不能制陽(yáng),虛火內(nèi)生,灼傷津液,出現(xiàn)睡覺(jué)嘴干舌燥,同時(shí)可能伴有手足心熱、心煩失眠、腰膝酸軟等癥狀?;颊邞?yīng)注意休息,避免熬夜,節(jié)制房事,同時(shí)可按醫(yī)囑選用知柏地黃丸、六味地黃丸、大補(bǔ)陰丸等藥物治療。
3、胃火熾盛:飲食不節(jié)、過(guò)食辛辣等原因可能導(dǎo)致胃火熾盛,胃火上炎,耗傷津液,引起嘴干舌燥,同時(shí)可能伴有口臭、牙齦腫痛、胃脘灼痛等癥狀?;颊咝枵{(diào)整飲食,避免食用辛辣刺激性食物,同時(shí)可選用清胃黃連丸、牛黃清胃丸、藿香清胃膠囊等藥物治療。
4、濕熱內(nèi)蘊(yùn):飲食不節(jié)、環(huán)境潮濕等因素可能導(dǎo)致濕熱內(nèi)蘊(yùn),濕熱阻礙津液的輸布,出現(xiàn)嘴干舌燥,且口中可能有黏膩感,同時(shí)可能伴有口苦、口臭、大便黏膩等癥狀?;颊咝枳⒁怙嬍城宓苊馐秤糜湍伿澄?,同時(shí)可按醫(yī)囑選用龍膽瀉肝丸、四妙丸、茵陳五苓散等藥物治療。
5、肺燥津傷:外感燥邪、久病等原因可能導(dǎo)致肺燥津傷,肺主皮毛,開(kāi)竅于鼻,燥邪傷肺,津液不能上承,出現(xiàn)嘴干舌燥,同時(shí)可能伴有干咳少痰、鼻干咽干等癥狀。患者要注意避免外感燥邪,多飲水,可按醫(yī)囑選用養(yǎng)陰清肺丸、百合固金丸、川貝枇杷膏等藥物治療。
此外,患者要注意保持室內(nèi)適宜的濕度,飲食清淡,避免熬夜和過(guò)度勞累,多飲水以補(bǔ)充水分。
