經常左胸悶疼多考慮是長期熬夜引起的，也可能是心肌缺血、心絞痛、心肌炎、冠狀動脈粥樣硬化性心臟病等因素導致的，建議患者及時就醫，并根據引起的原因對因治療。
1、長期熬夜
如果患者長期熬夜，可能會使心肌的耗氧量增加，從而出現心跳加快、胸悶等癥狀。建議患者保持良好的生活習慣，注意多加休息，保證充足睡眠，避免熬夜進行緩解。
2、心肌缺血
可能因心肌供血、供氧不足，影響心臟的正常功能，使患者出現心前區不適、心律失常等癥狀。患者可遵醫囑口服阿司匹林腸溶片、硫酸氫氯吡格雷片等藥物進行改善。
3、心絞痛
如果患者長期精神壓力大，可能會使交感神經過度興奮，從而出現胸悶、胸部壓迫等癥狀。患者可配合醫生口服硝苯地平緩釋片、苯磺酸氨氯地平片等藥物改善。
4、心肌炎
可能因心肌部位受到了病毒入侵誘發炎癥，在炎癥的刺激下會出現胸悶、氣短、身體乏力等癥狀，還可能會伴隨頭痛、心悸、心律失常等情況。患者可在醫生的指導下口服更昔洛韋膠囊、鹽酸伐昔洛韋膠囊等藥物進行治療。
5、冠狀動脈粥樣硬化性心臟病
可能因冠狀動脈管腔狹窄或閉塞，會影響心肌的正常供血，會出現胸痛、胸悶等不適癥狀，還可能會伴隨心慌、頭暈等情況。患者可遵醫囑口服阿托伐他汀鈣片、硝酸異山梨酯片等藥物。
在日常生活中，建議患者注意飲食均衡，保證充足的睡眠時間，避免過度勞累。