孕中期手指關節疼痛,不能握拳,考慮可能是激素水平波動、受涼導致,也可能是缺鈣、腱鞘炎、類風濕關節炎等引起,具體可前往醫院就診檢查,明確病因后進行針對性治療。
1、激素水平波動:在懷孕中期,孕婦體內雌孕激素水平不斷變化,可能會使手指關節韌帶松弛,從而出現疼痛,嚴重時不能握拳。對此,可以通過適當按摩緩解不適,一段時間后可以自行緩解。
2、受涼:孕中期沒有注意手部保暖,導致手指關節持續受到寒涼刺激,長期如此可能會出現關節疼痛、僵硬等表現,甚至無法握拳。建議平時加強手部保暖,外出可以戴手套,也可以進行局部熱敷緩解不適。
3、缺鈣:隨著孕期不斷增加,胎兒不斷生長,孕婦所需鈣質增多,如果未能及時補充足夠的鈣質,導致體內鈣質缺乏,神經興奮性異常,或可出現手指關節疼痛、不能握拳等癥狀。孕婦應適當進食富含鈣質的食物,如瘦肉、排骨、牛奶等,多曬太陽,促進鈣質合成。
4、腱鞘炎:部分孕婦患有腱鞘炎,孕中期仍然勞作,頻繁進行手指活動時容易誘發疾病,可出現手指關節疼痛、活動障礙、不能握拳等癥狀。建議孕婦保證充分休息,給予局部制動,并適當按摩手指,可促進局部血液循環。
5、類風濕關節炎:多因自身免疫異常導致,類風濕因子沉積在手指關節部位,引起關節炎癥,會出現關節部位疼痛、活動障礙,甚至畸形等癥狀。建議孕婦及時補充營養物質,包括高蛋白質、高維生素食物,避免受涼、避免勞累,以幫助改善不適癥狀。
除上述常見因素外,還可能是風濕性關節炎、痛風等引起,需要具體原因后給予正確處理。在懷孕期間,孕婦要注意保暖和休息,避免勞累。
