游泳腰疼是否是游泳姿勢不正確需要具體分析,通常是因人而異的,如有疑慮,建議及時就醫(yī)。
1、是:如果只是腰疼,通常是游泳姿勢不正確引起的。不正確的游泳姿勢可能會導致腰部過度用力或不正常的扭曲,從而引起腰疼。
2、不是:如果腰疼還伴有肌肉酸軟、疲勞,通常不是游泳姿勢不正確引起的??赡苁侨狈嵘?、過度疲勞、腰肌勞損等因素引起的,建議及時去正規(guī)的醫(yī)院進行檢查。
日常生活中,游泳需要經(jīng)過專業(yè)人士得到指導,以免做錯誤的動作,影響身體健康。

于平年 主任醫(yī)師其他
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