滋陰的穴位通常有太溪穴、三陰交穴、陰陵泉穴、大敦穴、涌泉穴等,患者應(yīng)到正規(guī)醫(yī)院配合專業(yè)的醫(yī)生進行治療。
1、太溪穴:太溪穴位于內(nèi)踝與跟腱連線中點處,為足陽明經(jīng),為歸精元穴,通常有養(yǎng)腎、滋陰等功效。
2、三陰交穴:三陰交穴位于足三陰經(jīng)的匯合處,位于足陽明下三分之處。所以經(jīng)常按摩三陰交能滋養(yǎng)足三陰經(jīng)的陰液,能有效的緩解經(jīng)期減少、口干等癥狀。
3、陰陵泉穴:在脛骨內(nèi)髁下凹陷處,在小腿內(nèi)側(cè)??梢栽卺t(yī)師的指導(dǎo)下用針灸的方法來調(diào)理脾胃,起到滋陰潤燥,健脾化濕,祛濕瀉熱,止癢的作用。
4、大敦穴:大敦穴在大拇趾甲根外側(cè)2毫米的位置,屬于足厥陰肝經(jīng)的一部分。大敦穴具有補腎滋陰、調(diào)養(yǎng)肝腎的功效,同時具有安神助眠、益氣養(yǎng)血的作用。
5、涌泉穴:足底蜷足時足前下凹,大約是第二、三跖趾縫紋頭端和足跟連線的前后2/3交叉點。刺激涌泉穴,通常可以滋陰養(yǎng)肝,調(diào)節(jié)內(nèi)分泌,改善頭暈、乏力等癥狀。
患者需要避免擅自進行針灸,以免對身體造成損傷。
