一般情況下,孕晚期睡覺兩側骨頭疼,可能是胎兒體積過大、睡姿不當、缺鈣等原因引起的,需根據實際情況進行相應處理。具體分析如下:
1.胎兒體積過大:孕晚期睡覺兩側骨頭疼,可能是胎兒體積較大壓迫到盆骨引起的,孕婦還可能會出現腰酸、疲勞等情況,一般可以通過局部熱敷、臥床休息等方式進行改善。
2.睡姿不當:孕晚期睡覺兩側骨頭疼,可能是睡覺姿勢不當引起的,如長期單側睡覺,就可能會導致受力不均衡,建議孕婦更換睡姿,可以左右兩側交替睡覺。
3.缺鈣:孕晚期睡覺兩側骨頭疼,可能是缺鈣引起的,還可能會出現骨質疏松癥的情況,孕婦可以遵醫囑使用維生素D滴劑、葡萄糖酸鈣片等藥物進行治療。
孕婦還需要注意身體保暖,避免吃寒涼的食物,也不能用涼水洗頭或洗澡,注意飲食清淡,作息規律。
