腰果并沒有明確的補腦功效，也不能治療疾病，但是適量食用腰果，對大腦的生長發(fā)育有一定好處。腰果屬于堅果的一種，不可一次性過量食用，以免誘發(fā)消化不良等。
腰果只是一種口味較好的堅果，不能作為藥物使用，也沒有補腦的功效。但腰果中含有豐富的不飽和脂肪酸、氨基酸、維生素以及礦物質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)，適量攝入腰果可以補充人體所需的營養(yǎng)物質(zhì)，為機體提供能量，這些營養(yǎng)物質(zhì)對促進(jìn)大腦的生長發(fā)育也有一定的好處，但并不能達(dá)到補腦的效果。日?？梢赃m量食用腰果、核桃、榛子等堅果類食物。但需要注意的是，由于腰果中含有豐富的脂肪，過量食用腰果可能會增加胃腸道消化負(fù)擔(dān)，出現(xiàn)腹痛、腹脹等消化不良癥狀。因此，應(yīng)合理控制腰果等堅果類食物的攝入量。