通常吃不胖的人突然長(zhǎng)胖了可能是飲食習(xí)慣不良、精神壓力過(guò)大、多囊卵巢綜合征等原因造成的，具體內(nèi)容如下：
1、飲食習(xí)慣不良：近期吃了較多動(dòng)物內(nèi)臟、肥肉、奶油等食物，由于飲食習(xí)慣不良導(dǎo)致熱量攝入過(guò)多后不能有效消耗，便可能最終轉(zhuǎn)化成脂肪囤積在體內(nèi)，引起發(fā)胖，建議平時(shí)注意保持飲食清淡，合理控制總體熱量攝入。
2、精神壓力過(guò)大：最近學(xué)習(xí)或工作任務(wù)較重，導(dǎo)致精神壓力過(guò)大，便可能造成內(nèi)分泌失調(diào)，出現(xiàn)皮膚粗糙、脾氣暴躁、痤瘡、肥胖等多種表現(xiàn)，建議平時(shí)注意保持情緒放松，勞逸結(jié)合，可通過(guò)適度進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)緩解壓力。
3、多囊卵巢綜合征：受到遺傳或環(huán)境因素影響，就可能引發(fā)多囊卵巢綜合征，從而容易有月經(jīng)異常、排卵異常、多毛、腹部肥胖等表現(xiàn)，通常可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用地屈孕酮片、來(lái)曲唑片等藥物治療。
此外，該現(xiàn)象也可能與皮質(zhì)醇增多癥相關(guān)，可及時(shí)就診明確實(shí)際原因。