滑皮金桔具有補充營養(yǎng)、幫助消化、調(diào)節(jié)免疫功能、緩解口干、改善膚質(zhì)等功效，日常注意適量食用，不要過量食用。
1、補充營養(yǎng)：滑皮金桔內(nèi)含有維生素A、維生素C、B族維生素、碳水化合物、脂肪酸、維生素P等營養(yǎng)成分，適量吃可以補充人體所需營養(yǎng)成分，對人體有一定好處。
2、幫助消化：滑皮金桔味酸，含有膳食纖維，適量吃滑皮金桔可以開胃生津，幫助消化，改善食欲不振的情況，還能幫助消化，刺激胃酸分泌，促進胃腸蠕動。
3、調(diào)節(jié)免疫功能：滑皮金桔還可以幫助調(diào)節(jié)免疫功能，適量吃可以增強體質(zhì)，提高免疫力，補充維生素，減少患病的概率。
4、緩解口干：滑皮金桔內(nèi)含水分較為充足，可以為人體補充所需要的水分，緩解口干、口渴的情況。
5、改善膚質(zhì)：滑皮金桔中含有豐富的維生素C、維生素E等營養(yǎng)元素，適量食用可以促進皮膚的新陳代謝，預(yù)防色素沉淀、增進皮膚光澤與彈性，有利于改善皮膚狀態(tài)。
雖然滑皮金桔具有較多的功效，日常需要注意適量食用，避免引起胃腸道不適，出現(xiàn)不適者建議及時就醫(yī)診治。