小腿抽筋過后肌肉一直痛,可能是因為小腿抽筋過后肌肉損傷、局部乳酸堆積等原因引起??梢宰稍儗I(yè)醫(yī)生后,采取一般治療、物理治療、藥物治療等方法,來緩解小腿抽筋過后肌肉一直痛的癥狀。
一、原因:1、肌肉損傷:小腿在抽筋時肌肉過度收縮或者處理方式不當可能會引起肌肉拉傷,或者導致局部肌肉水腫,可能就會導致小腿抽筋過后肌肉一直痛的癥狀;
2、局部乳酸堆積:小腿在抽筋時,小腿肌肉持續(xù)快速收縮,可使小腿肌肉局部乳酸堆積過多,從而引起小腿抽筋過后肌肉一直痛的癥狀。
二、處理措施:1、一般治療:小腿抽筋后可以通過下地走路,來促進下肢血液循環(huán),從而緩解小腿抽筋過后肌肉一直痛的癥狀。但要注意休息,不要做過多的負重運動,以免肌肉緊張,加重病情;
2、物理治療:可以通過局部熱敷、按摩等方式來緩解疼痛,小腿抽筋后避免抽筋局部受涼,否則可能再次引起肌肉收縮,加重疼痛癥狀。可以用熱水袋熱敷、熱水泡腳,或者在疼痛的肌肉上進行按摩來放松局部的肌肉,促進局部血液循環(huán),減輕局部水腫,從而緩解小腿抽筋過后肌肉一直痛的癥狀;
3、藥物治療:可以在醫(yī)生指導下使用活血止痛的藥物,比如云南白藥氣霧劑。如果疼痛癥狀明顯,還可以使用非甾體抗炎藥,比如外涂雙氯芬酸二乙胺乳膠劑,或者口服尼美舒利膠囊等。
